Autor Michał Wojewódzki
Ryby i owoce morza w profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych
Ryby i owoce morza mogą odgrywać kluczową rolę w profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych, takich jak Alzheimer czy Parkinson. Zawarte w nich kwasy tłuszczowe…
Autor Michał Wojewódzki
Ryby i owoce morza mogą odgrywać kluczową rolę w profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych, takich jak Alzheimer czy Parkinson. Zawarte w nich kwasy tłuszczowe…
Autor Michał Wojewódzki
Owoce morza, takie jak ryby, krewetki i małże, są bogate w składniki odżywcze korzystne dla mózgu. Co mówi nauka na temat ich…
Autor Michał Wojewódzki
Ryby są bogatym źródłem składników odżywczych niezbędnych dla zdrowego mózgu. Kwasy omega-3, DHA i EPA mają kluczowe znaczenie dla utrzymania funkcji poznawczych…
Autor Michał Wojewódzki
Oto 7 powodów, dlaczego jedzenie ryb poprawia zdrowie psychiczne. Od bogactwa w kwas Omega-3 po wpływ na produkcję serotoniny - ryby są…